Gamen

Hieronder vindt u veel informatie over gamen:

Wat is gamen?
Wat voelt men tijdens het gamen?
Wat zijn de risico’s van gamen?
Hoe herken je gamers?
Hulp nodig?

Wat is gamen?

Games zijn spellen die op een computer gespeeld worden. Er zijn drie verschillende soorten games:
Er zijn drie verschillende soorten games die gespeeld worden:

  • Offline games zoals Super Mario. Hiervoor is geen internet nodig. Vaak worden deze games gespeeld op een aparte spelcomputer.
  • Casual browser games of smartphone spelletjes, zoals Angry Birds of Bejeweled.
  • (Multiplayer) online games. Bekende voorbeelden zijn Modern Warfare 2, Warrock, Call of Duty, Warcraft 3, en Starcraft. Massively multiplayer online role-playing games (MMORPGs) zijn een subtype binnen de online games, waarbij het vooral gaat om het ontwikkelen van een karakter (avatar) binnen een virtuele wereld. Bekende voorbeelden zijn Runescape, World of Warcraft en Everquest.
Wat voelt men tijdens het gamen?

Gamen hoeft niet alleen negatief te zijn. Het is ook een spel waar plezier aan beleefd kan worden. Spellen waarbij je internationaal moet samenwerken met anderen kunnen goed zijn voor je talenkennis. Verder kan, volgens de game-industrie, gamen goed zijn voor je reactiesnelheid, computerkennis en hand/oogcoördinatie.

Van gamen kun je echter ook in een roes raken. Je gaat zo op in de game dat je alles om je heen vergeet. Je wordt als het ware één met het spel. Het is de spanning in de game waar je op kickt. Daarnaast kun je zo bezig zijn met het gamen (ook als je niet aan het gamen bent) dat je je niet meer kan concentreren op andere activiteiten zoals school of werk.

Wat zijn de risico’s van gamen?
  • Het gamen neemt te veel tijd in beslag waardoor je slechter contact hebt met vrienden en je ouders.
  • Je zit vaak langer achter de computer dan je oorspronkelijk van plan was.
  • Je denkt veel aan gamen, waardoor je je niet meer kunt concentreren.
  • Lichamelijke gevolgen kunnen zijn: droge, vermoeide of geïrriteerde ogen, hoofdpijn, rugpijn, RSI, overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging.
  • Te veel gamen kan ervoor zorgen dat je je verdrietig, boos of eenzaam gaat voelen omdat andere dingen slecht gaan.
  • Gamen kan de zin in andere nuttige bezigheden ontnemen, zoals sporten, vrienden en school.
Hoe herken je gamers?

Symptomen van game- of internetverslaving:

  • Gamen of internetten gaat ten koste van andere belangrijke dingen, zoals school of studie, sport en sociale contacten. Soms zelfs ten koste van nachtrust.
  • Je wordt onrustig, chagrijnig of agressief als je niet mag gamen.
  • Je verveelt je als je niet mag gamen.
  • Je raakt geïrriteerd als je gestoord wordt tijdens het gamen.
  • Je liegt over het aantal uren dat er gespeeld wordt.
  • Je bent in gedachten nog steeds bezig met gamen, ook als je niet achter de computer zit.
  • Je wilt wel iets minder gamen, maar in de praktijk lukt het niet.
  • Je bent ongezellig in huis en kruipt bij thuiskomen meteen achter de computer.
Hulp nodig?

Neem contact met ons op!